Επιστροφή στα θρανία: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί στη σχολική πραγματικότητα

         Μανίτσα Ιφιγένεια - Παιδαγωγός με εξειδίκευση στην Ειδική Αγωγή και Ψυχολογία
​​               
Οι πολυαναμενόμενες κάθε χρόνο και αγαπημένες σε όλους τους μαθητές καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν στο τέλος τους με τον πρώτο ήχο του πρωινού, φθινοπωρινού ξυπνητηριού. Δύσκολος μήνας ο Σεπτέμβριος αφού η τοποθέτηση νέων σχολικών στόχων και ο αποχαιρετισμός της πολυήμερης καλοκαιρινής ξεκούρασης λαμβάνουν χώρα για όλα τα μαθητούδια. Όντας εκπαιδευτικός, γνωρίζω πως αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι ιδιαίτερα αργή και επίπονη κάποιες φορές για τα παιδιά, αλλά και για τους γονείς τους οι οποίοι προσπαθούν να τα βοηθήσουν να ανταπεξέλθουν στη νέα καθημερινότητα. Σκεπτόμενη λοιπόν αυτά, αποφάσισα να παραθέσω κάποιους τρόπους με τους οποίους μπορούμε εμείς οι εκπαιδευτικοί αλλά και οι γονείς από το σπίτι να προετοιμάσουμε τα παιδιά μας για τις καινούριες σχολικές περιπέτειες.

Τα περισσότερα παιδιά κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών δεν ακολουθούν κάποιο συγκεκριμένο ωράριο ύπνου. Κατά τη διάρκεια όμως της σχολικής χρονιάς, τα πράγματα αλλάζουν. Τα παιδιά ξυπνούν νωρίς για να πάνε στο σχολείο και επιπλέον, χρειάζονται αρκετή ενέργεια και δύναμη κάθε μέρα για να ανταπεξέλθουν στις σχολικές και εξωσχολικές υποχρεώσεις τους. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να κοιμούνται νωρίς και να ακολουθούν ένα συγκεκριμένο ωράριο ύπνου το οποίο θα τους παρέχει την ξεκούραση την οποία χρειάζονται και θα τους γεμίζει με όρεξη για δημιουργία. Εξηγήστε, λοιπόν, στα παιδιά σας το λόγο για τον οποίο είναι καλό να ξαπλώνουν λίγο νωρίτερα πλέον και υποσχεθείτε τους πως στις επόμενες διακοπές των Χριστουγέννων, οι οποίες δεν αργούν, θα μπορούν να παραμένουν ξύπνια για λίγο παραπάνω. Θα ήταν καλό, βέβαια, οι γονείς να προετοιμάζουν τα παιδιά τους για το νέο ωράριο ύπνου δύο εβδομάδες περίπου πριν αρχίσουν τα σχολεία. Είναι δύσκολο για ένα παιδί- σαφώς βέβαια και για έναν ενήλικα- να συνηθίσει δύο ή τρεις μήνες να κοιμάται στις έντεκα το βράδυ και να πρέπει ξαφνικά να κοιμηθεί, μία μέρα πριν αρχίσουν τα σχολεία, στις εννιά!

Δείξτε ενδιαφέρον για τη νέα καθημερινότητα του παιδιού σας πηγαίνοντας να αγοράσετε μαζί τα σχολικά είδη που χρειάζεται. Μπορείτε να διαλέξετε σχολική τσάντα, τετράδια και κασετίνα σε χαρούμενα χρώματα τα οποία θα επιλέξει το ίδιο. Επιπλέον, διακοσμήστε μαζί το δωμάτιό του, μετατρέποντάς το σε ένα ζεστό χώρο στον οποίο θα θέλει να περνάει αρκετές ώρες της ημέρας, όχι μόνο για παιχνίδι αλλά και για διάβασμα. Αν το παιδί σας δεν έχει το δικό του δωμάτιο, μπορείτε να μετατρέψετε ένα μικρό μέρος του σπιτιού σε μία όμορφη γωνιά όπου θα μπορεί να μελετά τα μαθήματά του.

Ακόμη, συζητήστε με το παιδί σας τη σημασία του σχολείου αλλά και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων στις οποίες θεωρείτε ότι είναι καλό να συμμετέχει, τονίζοντας τα οφέλη τους. Θυμάμαι, όταν ήμουν μικρή, η δασκάλα της τάξης μας ανέφερε πως όπως η μαμά και ο μπαμπάς πηγαίνουν στη δουλειά, έτσι κι εμείς πηγαίνουμε στο σχολείο. Για εμένα ήταν μία έντονη παρότρυνση γιατί όπως οι γονείς μου που τότε στα μάτια μου ήταν οι μεγαλύτεροι ήρωες, έτσι κι εγώ έκανα κάτι πολύ σπουδαίο πηγαίνοντας στο σχολείο. Κάποια άλλα παιδιά μπορεί να μην επιθυμούν αυτού του είδους την ενθάρρυνση αλλά χρειάζεται να τονίσουμε άλλες θετικές πλευρές του σχολείου και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων, όπως είναι η δημιουργία καινούριων φίλων και η συνάντηση με τους παλιούς, η ανακάλυψη νέων ομαδικών παιχνιδιών, η εκμάθηση καινούριων πραγμάτων τα οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμα και στην καθημερινή τους ζωή.

Τέλος, αν το παιδί σας είναι αγχωμένο γιατί μπορεί να άλλαξε σχολείο και συμμαθητές ή ανησυχεί για τα μαθήματα και το φόρτο εργασίας , μιλήστε μαζί του και δείξτε κατανόηση στα άγχη και τους φόβους του. Μπορείτε να το καθησυχάσετε λέγοντάς του ότι είστε πάντα δίπλα του σε ο,τιδήποτε χρειαστεί όπως επίσης και οι δάσκαλοί του. Για αυτές τις ανησυχίες μπορείτε να απευθυνθείτε, επίσης, στον εκπαιδευτικό της τάξης ο οποίος οφείλει να στέκεται πάντοτε δίπλα στο παιδί σας αλλά και σε εσάς.

Αρχική πηγή: simplylife.gr
Πηγή εικόνας: simplylife.gr
​